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Fußgesund und munter
mehr als Fußgymnastik mit der
Spiraldynamik®
Die
häufigste Ursache für Fußprobleme ist die chronische
Fehlbelastung. Kleine Abweichungen über Jahre hinweg haben große
Wirkung - kleine Korrekturen ebenso. Nutzen Sie dieses einfache
Potential und entdecken Sie es mit der Spiraldynamik®. Diese
berücksichtigt die Gesetzmäßigkeiten der Natur in Bewegung und
Ruhe. Die Schwerkraft ist Wegweiser zur natürlichen Aufrichtung
und verschleißschonenden einfachen Bewegung.
Erkennen
Sie, was stabile und leistungsstarke Füße ausmachen und wie sie
auf die gesamte Haltung und Bewegung wirken.
In diesem
Seminar erhalten Sie ein einfaches und wirkungsvolles Konzept zu
anatomisch richtige Bewegungsabläufe, um diese nachhaltig in den
Alltag zu übernehmen. Mit hochwirksamen Übungen gegen Hallux
valgus, Spreizfuß, Fersensporn & Co, zur Begleitung von Einlagen
und nach Operation.
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Kursbeginn: |
24.01.2012 |
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Dienstag |
19:00 - 20:00 Uhr |
7
Abende |
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Leitung: |
Kerstin Schreiber
- Tel.: 07802/7063818 |
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lizenzierte Übungsleiterin,
Fachkraft Spiraldynamik®
Level Intermediate II P-Lizenz
Haltung und Bewegung |
Freizeitclub Erlach e.V.
- Sport für die ganze Familie
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